💪 Spor / Fitness
DOMS Ne Demek?
DOMS nedir? DOMS'ın anlamı ve kullanımı
Açılımı:
Delayed Onset Muscle Soreness
Okunuşu:
doms
Kullanım Sıklığı:
●●●●○
Sık
Kullanım Alanı:
Fitness topluluğu, spor salonları
Not:
Yoğun antrenmandan sonraki günlerde sık kullanılır
Resmi Anlam
Gecikmiş kas ağrısı
VS
Gerçek Anlam
Antrenman sonrası 24-48 saat sonra başlayan kas ağrısı ve tutulması.
Örnek Kullanım
"Dün leg day yaptım, DOMS başladı artık."
Köken
Spor bilimi terminolojisi
Vibe Check 🎭
Bu terim hakkında ne düşünüyorsun?