🏥 Sağlık / Wellness
Protein Hedefi Ne Demek?
Protein Hedefi nedir? Protein Hedefi'ın anlamı ve kullanımı
Kullanım Sıklığı:
●●●●○
Sık
Kullanım Alanı:
Fitness uygulamaları, beslenme takibi
Not:
Fitness yapanların günlük beslenme takibinde sürekli kullanır
Resmi Anlam
Günlük protein alım miktarı
VS
Gerçek Anlam
Her öğüne protein sıkıştırma obsesyonu. Protein powder'ı suyuna bile karıştırma hali.
Örnek Kullanım
"Protein hedefimi tutturamadım bugün, 20g eksik kaldım."
Köken
Fitness beslenme planları
Vibe Check 🎭
Bu terim hakkında ne düşünüyorsun?