🏥 Sağlık / Wellness
Makrolar Ne Demek?
Makrolar nedir? Makrolar'ın anlamı ve kullanımı
Kullanım Sıklığı:
●●●●○
Sık
Kullanım Alanı:
Bodybuilding, fitness tracking
Not:
Spor yapanlar arasında günlük beslenme planlamasında sık kullanılır
Resmi Anlam
Makrobesinler (protein, karbonhidrat, yağ)
VS
Gerçek Anlam
Fitness dünyasında obsesyon haline gelen besin grupları. Her yemeği gram gram hesaplama çilesi.
Örnek Kullanım
"Makrolarım tutmadı bugün, protein eksik kaldı."
Köken
Beslenme bilimi
Vibe Check 🎭
Bu terim hakkında ne düşünüyorsun?