🧠 Psikoloji / Terapi
Regulate Olmak Ne Demek?
Regulate Olmak nedir? Regulate Olmak'ın anlamı ve kullanımı
Kullanım Sıklığı:
●●○○○
Ara Sıra
Kullanım Alanı:
Günlük konuşma, sosyal medya
Not:
Stresli durumlardan sonra sakinleşme anında kullanılır
Resmi Anlam
Duygusal düzenleme yapmak
VS
Gerçek Anlam
Sakinleşmek, kendine gelmek. Emotional regulation'ın Türkçeleşmiş hali
Örnek Kullanım
"Biraz regulate olmam lazım, çok sinirliydim"
Köken
Terapi terminolojisinin günlük dile geçmesi
Vibe Check 🎭
Bu terim hakkında ne düşünüyorsun?