🧠 Psikoloji / Terapi

Regulate Etmek Ne Demek?

Regulate Etmek nedir? Regulate Etmek'ın anlamı ve kullanımı

Zorluk: ⭐⭐⭐☆ Cringe: 😬😬 4 görüntülenme
Kullanım Sıklığı: ●●●●○ Sık
Kullanım Alanı: Self-help, mindfulness, sosyal medya
Not: Mental sağlık farkındalığı olan kişilerde popüler
📖

Resmi Anlam

Duygusal düzenleme yapmak

VS
💬

Gerçek Anlam

Duygularını kontrol etme, sakinleşme teknikleri uygulama. Terapi jargonundan günlük dile geçti.

Örnek Kullanım

"Önce kendimi regulate ediyim, sonra konuşalım."

Köken

Terapi terminolojisinden günlük kullanıma

Vibe Check 🎭

Bu terim hakkında ne düşünüyorsun?